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Er verlor 95 Kilo, brachte sich in Form und lernte, anderen zu helfen: Die inspirierende Geschichte eines übergewichtigen Arztes

Date July 11, 2019 17:37

Fettleibigkeit ist ein stiller Mörder. Selbst wenn sich eine Person in ihrem übergewichtigen Körper sehr wohl fühlt, bedeutet dies nicht, dass es nicht schädlich ist. Aus diesem Grund ist es wichtig, ein gesundes Körpergewicht für Ihr Wohlbefinden anzustreben.

Er verlor 95 Kilo, brachte sich in Form und lernte, anderen zu helfen: Die inspirierende Geschichte eines übergewichtigen ArztesIammotos / Shutterstock.com

Natürlich ist es innerhalb weniger Wochen oder Monate unmöglich, viel Gewicht loszuwerden. Jeder mit dem Problem weiß, wie viel harte Arbeit es ist. Es besteht jedoch kein Grund zur Verzweiflung, da Hunderttausende das Problem der Fettleibigkeit überwunden haben und auch viele gerne ihre Erfolgsgeschichten teilen. Wenn sie es geschafft haben, kann es jeder!

Er verlor 95 Kilo, brachte sich in Form und lernte, anderen zu helfen: Die inspirierende Geschichte eines übergewichtigen Arztes© The Shrewsbury and Telford Hospital

Unser heutiger Held, Dr. Ross Gardner, wog in seinen schlimmsten Jahren 180 Kilo. Er trank jeden Tag einen Liter Alkohol und als er mit dem Flugzeug flog, musste er zwei Tickets kaufen, weil er einfach nicht in einen Sitz passte. Ross fühlte sich mit allem wohl; er lebte in einer Komfortzone – bis ihn die Ärzte mit unerwarteten Neuigkeiten schockierten. Ross ist übrigens von Beruf ebenfalls Mediziner. Ihm war bewusst, dass Fettleibigkeit einer Person schadet, tat aber nichts dagegen.

Die Ärzte teilten Ross mit, dass er nicht mehr als drei Jahre zu leben habe, es sei denn, er kümmere sich um seine Gesundheit und beginne abzunehmen. Zu dieser Zeit war er gerade 28 Jahre alt. Die Worte wurden weiter durch die Tatsache verstärkt, dass seine Firma Ross zu einer Kreuzfahrt einlud, bei der er erneut zwei Sitze bezahlen musste. Danach dachte er zum ersten Mal ernsthaft über sein Leben nach.

Es war im Jahr 2004. Ross sah sich mit der Tatsache konfrontiert, dass er keine Informationen über die richtige Ernährung und Fitnessübungen hatte. In diesen Jahren waren das Internet und die Kultur der gesunden Lebensweise nicht so weit fortgeschritten wie heute. Aber der junge Mann war entschlossen, sein Ziel zu erreichen, und lernte nach und nach die Grundlagen der richtigen Ernährung und welche Art von Training ihm helfen kann. Er hat mehrere Jahre lang stetig an Gewicht verloren und insgesamt fast 100 Kilo abgelegt! Er brachte seinen Körper in Form, sah besser aus, wurde fit und man konnte ihn nicht wiedererkennen!

Ross ist von Beruf Chiropraktiker. Er hilft auch jedem, der unter Übergewicht leidet. Sein Ziel ist es, das Leben seiner Patienten zum Besseren zu verändern.

Ross‘ Transformation ist wirklich inspirierend, weil er nicht nur seinen Lebensstil überdacht hat, sondern auch gelernt hat, wie er anderen helfen und sie motivieren kann. Gut gemacht!